Os 7 melhores e mais inteligentes aplicativos de fertilidade

Os melhores aplicativos de fertilidade

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Tecnologia hoje em dia. Às vezes, é realmente chocante o que ele pode fazer por você, desde lembrá-lo de que precisa de azeite de oliva quando está no supermercado até desbloquear o telefone por meio de reconhecimento facial. Quando se trata da interseção de tecnologia e saúde, há ainda mais um momento de 'uau'. Seu Apple Watch pode rastrear seu frequência cardíaca, tem aplicativos que podem ajudá-lo a meditar , e você pode até mesmo transmitir vídeos de exercícios de aulas de ginástica em seu telefone para que nunca tenha que sair de casa.

Outra coisa que a tecnologia pode fazer por você? Acompanhe o seu ciclo. Como muitos aplicativos, não é à prova de falhas, mas pode ajudar, portanto, reunimos alguns dos aplicativos de fertilidade mais bem avaliados abaixo. E não seríamos responsáveis ​​se não observássemos que você deve proceder com cautela ao usar esses aplicativos se estiver tentando evitar engravidar, e não deve confiar neles se estiver tentando engravidar. O seu médico deve ser sempre o seu primeiro contacto para quaisquer questões sobre o seu ciclo. Se você os estiver usando para fazer sexo desprotegido, eles não protegerão contra DSTs - apenas um preservativo pode fazer isso.

1. Kindara

Melhores aplicativos de fertilidade: Kindara

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Kindara

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Kindara permite que você insira seus dados (temperatura corporal basal, fluido cervical, ciclo menstrual e até quando você fez sexo), para que possa criar um gráfico para você que mostrará quando você está mais fértil. Você pode sincronizar os dados com o aplicativo Saúde da Apple e compartilhar seu gráfico com seu médico. Os usuários também podem se conectar com outras mulheres na comunidade para obter apoio extra. A empresa também fabrica Piscadela , um termômetro sem fio que monitora sua temperatura corporal basal e sincroniza automaticamente com o aplicativo.


2. Pista

Melhores apps de fertilidade: app Clue

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Pista

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O aplicativo period tracker Pista não apenas fornece mais informações sobre seu ciclo menstrual, mas também pode fornecer informações sobre o que está acontecendo em seu corpo. Você pode acompanhar quando tem cólicas, quando sua pele está fora de sintonia, quanto sono está dormindo e até mesmo seu humor.

3. Ciclos naturais

Melhores apps de fertilidade: Ciclos naturais

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Ciclos Naturais

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Ciclos Naturais foi aprovado em 2018 como método contraceptivo. Para rastrear sua fertilidade, você usa o termômetro da marca para medir sua temperatura corporal basal, depois insere no aplicativo e ele vai te dizer se é um dia vermelho (você está fértil) ou um dia verde (você não fertil). Quando usado perfeitamente, é 98% eficaz.

4. Flo

Melhores aplicativos de fertilidade: Flo

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Flo

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Com o App Flo , você pode registrar mais de 70 sintomas e atividades para rastrear seu ciclo; leia artigos de especialistas e responda a questionários e pesquisas; e até mesmo rastrear sua gravidez. Este aqui traz muito conhecimento sobre a saúde da mulher (e não só sobre ovulação), pois os artigos são escritos por profissionais médicos, e você pode interagir com a comunidade de mulheres que também usam o app.

5. Ovia Fertility & Cycle Tracker

Melhores aplicativos de fertilidade: Ovia Fertility & Cycle Tracker

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Ovia

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Use o App Ovia para monitorar seu período, sintomas e humor. Ele lhe dará previsões de dados de seus dias mais férteis, que você pode exportar para Excel (para os super-organizados entre nós). Você também terá acesso a mais de 2.000 artigos e dicas sobre fertilidade e saúde sexual, além da comunidade de mulheres que também usam o aplicativo.

6. brilho

Melhores apps de fertilidade: Glow

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Brilho

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Brilho fornece seu calendário de fertilidade personalizado para que você saiba quando está ovulando, permite que você registre sua saúde diária e fornece dados pessoais para uma visão sobre o que está acontecendo com sua saúde reprodutiva. A parte legal é que você também pode fazer com que seu parceiro baixe o aplicativo, para que eles possam ficar por dentro. Glow também oferece o App Eve , que você pode usar para monitorar seus períodos e sua vida sexual.

7. Ciclos

Melhores apps de fertilidade: ciclos

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Ciclos

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Ciclos permite que você acompanhe seu, bem, ciclo. Você pode registrar quaisquer sintomas, atividades ou humores no aplicativo, além de quaisquer períodos perdidos ou irregulares. Este aplicativo também permite que você compartilhe as informações em particular com seu parceiro.