O criador de uma conta viral do Instagram compartilha sua rotina matinal

Instagram para saber exatamente como os profissionais fazem tudo antes do nascer do sol, deseus cafés da manhã para seus treinos da manhã.


Para muitas pessoas lá fora (eu incluído), a primeira coisa que fazemos quando acordamos de manhã é pegar nossos telefones. Podemos ler as notícias, podemos verificar nossos e-mails e, se eu tivesse que adivinhar, a maioria de nós, que é checadora de telefone matinal, abre imediatamenteInstagram. Muitos de nós fazemos isso para fins de entretenimento, algo divertido para começar o dia - mas e se fosse basicamente seu trabalho observar o que estava acontecendo no Instagram, quem estava gostando de quais postagens e exatamente o que as pessoas estavam dizendo no comentários?

Bem, para Emma Diamond,realmenteé o trabalho dela. Ela é a fundadora de Comentários de celebridades , uma conta viral do Instagram (com 1,4 milhão de seguidores), que apresenta exatamente o que seu nome sugere: comentários de celebridades no Instagram. Ela e sua co-fundadora Julie Kramer nos mantêm atualizados sobre quando as celebridades comentam as postagens umas das outras no Instagram, memes e respondem aos fãs (e odiadores). A conta se tornou uma empresa de mídia completa, com contas semelhantes no Instagram, @commentsbyathletes , @commentsbybravo E @commentsbybachelor , e um podcast semanal .

Diamond compartilhou conosco como algumas manhãs parecem para ela. “Deixe-me ser honesta ao dizer que não há duas manhãs iguais”, ela nos disse. “Devido à natureza do meu trabalho e aos diferentes ambientes de trabalho em que estou ao longo da semana, minha rotina matinal definitivamente depende do dia. O que vou compartilhar com você é uma típica manhã de segunda-feira, pois é um dos nossos dias de gravação de podcast. Dê uma olhada abaixo.

5h30


7:30 da manhã.



primeira xícara de café para o dia (preto, sem açúcar). Às vezes adiciono o creme de colágeno Vital Proteins se estiver me sentindo particularmente aventureiro. A coisa é incrível. Tento engolir uma garrafa cheia de água antes da primeira xícara de café e também tomo meus suplementos. Eu não posso te dizer se isso faz alguma coisa, mas definitivamente me fazsentirmais saudável.


Máquina de Café Keurig K-ClassicCompre cafeteira KeurigK-Classic (US $ 110)Compre Vital ProteinsCollagen Creamer ($ 29)

7h35

Foto:


Cortesia de Emma Diamond

Saia do chuveiro, coloque Roupas de exercício físico , dê a mim mesmo uma conversa estimulante no espelho sobre por que vale a pena enfrentar o frio e prossiga para o cardio. Se estou me sentindo especialmente letárgico, há uma pequena, mas funcional, academia em meu prédio que às vezes vou.

9 horas da manhã.