J.Lo dominou o pole dancing em 6 semanas - então, o que você fez da sua vida?

Como Jennifer Lopez Aprendeu a Pole Dance para Hustlers

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Frazer Harrison / Getty Images

Dizer que os editores de THE / THIRTY e Who What Wear são obcecados por Jennifer Lopez seria o eufemismo do século. Estou sendo dramático? Basta clicar aqui . Eaqui. E aqui . E não esqueça aqui . Essa é apenas a dica doiceberg, também.

Então, sim, nós amamos J.Lo e, naturalmente, estamos muito animados com seu novo filme,Hustlers. O filme é baseado em um 2015Nova yorkartigo de revista sobre um grupo de strippers que trabalharam juntas para roubar milhares de dólares de seus clientes de Wall Street. J.Lo interpreta uma espécie de líder e 'mamãe urso' para o grupo (que inclui personagens interpretados, Keke Palmer e Lizzo). Golpes, um elenco dos sonhos, empoderamento feminino - nos inscreva.

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Para o papel, que ela já está conseguindo Oscar buzz para — J.Lo treinou com coreógrafo e dançarino Johanna sapakie para aprender e aperfeiçoar seus movimentos de pole dance antes do início das filmagens. Recentemente, ela compartilhou uma visão dos bastidores do processo de treinamento em seu canal no YouTube. Depois de assistir ao vídeo, se você não gostou da estrela, com certeza vai gostar agora, e se já gosta, bem, vai amá-la ainda mais. E só para lembrar, a mulher tem 50 anos. Deixe isso penetrar.

O vídeo começa com Lopez montando um poste em sua casa para sessões de treinamento antes das filmagens. Para um iniciante, ela aprende muito rapidamente. Sapakie está impressionada com a quantidade de coisas que ela é capaz de montar. Com sua experiência como dançarina, não estamos surpresos que ela seja muito natural nisso. Mas Lopez admite que é um treino desafiador: 'É duro para o seu corpo. É uma verdadeira acrobacia. Mas estou apenas tentando aprender a mecânica agora porque as strippers têm muito tempo para praticar. Eles estão lá todas as noites, sabe, se eles trabalharem no clube todas as noites, então eles vão aprendendo aos poucos, mas temos que fazer um curso intensivo. Como Cardi estava me dizendo que levou anos - ela é ótima nisso - mas levou anos para descobrir tudo isso. E Johanna está tentando me ensinar em questão de seis semanas.



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Pole dancingé um treino exaustivo, desafiando sua flexibilidade, núcleo e força da parte superior do corpo. E se você estiver usando saltos altíssimos, pode ser ainda mais matador. (Embora muitas aulas de estúdio possam ser feitas com os pés descalços.) Isso provavelmente deixará você com algumas cicatrizes de batalha também. Lopez faz um balanço dos hematomas e manchas vermelhas em suas pernas e coxas no vídeo.

O treinamento é tão exigente que ela admite que é uma das coisas mais difíceis que já fez em sua carreira. - Quer dizer, isso é tão difícil quanto qualquer coisa que aprendi. Pode ser um dos mais difíceis. Tive cortes e hematomas e outras coisas de filmes, mas nunca fui machucado assim por nada que fiz. '

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O vídeo mostra ela filmando a grande cena, que é claro que Lopez acerta como a profissional que é. E todos estão maravilhados com seu desempenho, com uma pessoa no set dizendo a ela: 'O dono do clube acabou de me dizer que nunca vi nada parecido'

Assista ao vídeo completo para ver seu processo de treinamento do início ao fim.Hustlersestá nos cinemas em 13 de setembro.