Eu fiz aos dermatologistas todas as minhas perguntas sobre celulite - aqui está o que eu aprendi

Você conhece aquela frase sobre as únicas coisas certas sobre a vida são a morte e os impostos? Tenho muitos acréscimos a acrescentar à lista do século 21, mas eles giram principalmente em torno de mídia social e aplicativos de namoro. Ah, e estrias e celulite. Ouça - quase todo mundo tem.


Lembro-me das estrias raivosas que tive durante a puberdade. Eles começaram como marrons e alinhados no meio do meu estômago. (Aos 13 anos, foi uma grande chatice para mim, pois eu queria usar umbikinipara uma festa na piscina de meninos e meninas) Quanto à celulite, eu peguei isso no colégio nas minhas coxas e nádegas. Mais uma vez, não é tão bom para dias de praia e aqueles problemas de auto-estima de adolescentes habituais.

Hoje em dia, aos 31 anos, estou me sentindo muito ambivalente em relação aos dois - e não que isso realmente importe, mas nunca tive um cara com quem eu namorava reclamando deles, então quem se importa? Mas, como o detetive de beleza amador, eu me considero (veja o que aprendi sobre protetor solar aqui e esfoliação aqui ), Eu queria descobrir qual era o problema com a celulite. Estrias, eu irei falar com você outra hora. Então, procurei dois dermatologistas para obter informações.

TK Best Cellulite Creams, De acordo com dermatologistas

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Estúdio Firma / Stocksy

Comecemos pelo princípio: é totalmente normal. 'A maior coisa que digo aos pacientes é ... tento normalizá-lo, porque não devemos estigmatizá-lo', diz Caroline Robinson, MD, FAAD , dermatologista credenciado e fundador da Dermatologia tonal em Chicago. “É muito, muito comum. Eu apenas digo que, 'se estamos mantendo um peso corporal saudável em geral, podemos atenuar os efeitos da celulite. Não nos livramos deles, mas eles são menos óbvios ou menos aparentes às vezes se mantivermos um estilo de vida saudável e um peso corporal saudável. ''


Dermatologista certificado Elyse Love , MD, que pratica em GlamDerm na cidade de Nova York, acrescenta que é 'fisiológico' nas mulheres, o que significa que quase todas as mulheres desenvolverão vários graus de celulite durante a vida.



Portanto, agora que todos concordamos que a celulite é uma parte muito real da experiência humana, vamos ver o que diabos ela realmente é e como lidar com ela (se você escolher!).


O que exatamente é celulite?

Mulher no banheiro

Você normalmente verá a celulite aparecer nas coxas e nas nádegas, mas pode até ocorrer na região do estômago e do braço também. Em geral, Love diz que você notará celulite após a puberdade, e mais comumente entre 20 e 30 anos. Praticamente qualquer pessoa pode pegar celulite - não importa seu tipo de corpo.


Saindo do chuveiro

Há algo que eu possa fazer para me livrar disso?

Preparando-se

Existem alguns métodos de tratamento que você pode experimentar e existem duas categorias: no consultório e em casa.

Tratamentos em consultório

Sala de exames de dermatologia

“Como o problema da celulite está relacionado às bandas subcutâneas - não à gordura -, a terapia eficaz é direcionada para puncionar essas bandas”, diz Love. 'Isso pode ser feito manualmente com um procedimento denominado' subcisão '. No entanto, também há vários dispositivos que realizam essa tarefa com eficiência variável. Recentemente, houve um novo tratamento injetável aprovado pela FDA para celulite - colagenase clostridium histolyticum-aaes (Qwo) —Que libera quimicamente as bandas. '


A frequência de manutenção desses tratamentos depende do tipo de procedimento, mas Robinson diz que a maioria tem um número específico ou uma gama de tratamentos para obter resultados e então você só precisa de manutenção. Ela, no entanto, alerta que, como a celulite é influenciada pela genética e pelos hormônios, você pode encontrá-la em novas áreas ou descobrir que ela reapareceu.

E você deve proceder com cautela com alguns desses tratamentos, portanto, certifique-se de discutir cuidadosamente com seu médico. 'Você também deve ter um pouco de cuidado com os procedimentos no consultório, especialmente aqueles que envolvem calor ou luz ou uma agulha de qualquer tipo, porque se você tem pele propensa a hiperpigmentação , então isso poderia ser um efeito colateral ', explica Robinson.

Tratamentos em casa

Se você quiser um creme, a maioria exige que você os use uma ou duas vezes ao dia, e você terá que aplicar consistentemente para realmente ver os resultados.

Ao escolher um creme, Robinson diz que esses são ingredientes comuns que podem ser eficazes ...

CafeínaCreme Corporal Refirmante Caudalie VinosculptShop Sol de JaneiroBrazilian Bum Bum Cream ($ 45)

A cafeína é um ingrediente que desidrata as células da pele para borrar, mas não remove completamente a celulite.

PeptidesClarins Body Fit Anti-Celulite Especialista em ContornoRevisão da loja SkincareBodiFirm ($ 150)

“Prefiro cremes com ingredientes inovadores”, diz Robinson. 'E um dos que eu gosto agora usa um peptídeo. Os peptídeos podem realmente mergulhar profundamente na pele e começar a influenciar alguns dos processos celulares da pele. Existe um creme da Revision chamado BodiFirm. Pode começar a influenciar tanto a redução da gordura dentro das faixas do tecido conjuntivo. As faixas estão puxando essas áreas, e isso pode começar a influenciar o puxão também. '

Ela também acrescenta que há evidências clínicas que sugerem que você pode parar de usar o produto e manter os resultados, uma das razões pelas quais ela recomenda o creme aos pacientes e frequentemente os associa a procedimentos em consultório.

RetinolThe Organic Pharmacy Anti-Aging Body CreamShop Paula's ChoiceResist Retinol para tratamento corporal de suavização da pele (US $ 29)

A potência anti-envelhecimento também é útil no departamento de celulite. 'Retinol causa espessamento de algumas áreas da pele. Isso causa a renovação das células da pele ', diz Robinson. 'Então, começa a abordar a função das células da pele e começa a torná-las um pouco mais ativas e isso pode combater a celulite.'

Outros cremes para celulite para experimentar

Nivea Gel-Creme Corporal Refirmante e Tonificante para a PeleCompre Creme Corporal Refirmante CaudalieVinosculpt ($ 45)

O creme corporal refirmante da Caudalie contém polifenóis de sementes de uva e extrato de íris para firmar e proteger a pele. Também hidrata e nutre, graças à manteiga de karité e ao óleo de semente de uva.

Body Merry Cellulite DefenseCompre ClarinsBody Fit Anti-Celulite Especialista em Contorno ($ 71)

Este tratamento contém extrato de folha de marmelo orgânico, que 'atende às três funções principais responsáveis ​​pelo aparecimento da celulite'. Também ajuda a combater a retenção de água e a suavizar a pele.

Eminence Organic Skin Care Stone Crop Contouring Body CreamCompre The Organic PharmacyAnti-Aging Body Cream ($ 320)

Um grande alarde, este creme atua para esticar e firmar a pele. Ele contém cafeína e guaraná (também uma fonte natural de cafeína) para minimizar a celulite e tonificar. É recomendável massagear na pele por 5 minutos.

Sisley Paris Cellulinov Cuidados Intensivos Anticelulite CorporaisCompre NiveaSkin Gel-Creme Refirmante e Tonificante para o Corpo (US $ 7)

Por ser um gel-creme leve, este produto tem um efeito refrescante na pele. É formulado com Q10, L-carnitina e extrato de lótus.

Elemis Cellutox Active Body OilShop Body MerryCellulite Defense ($ 23)

A cafeína neste creme estimula a circulação, enquanto o óleo de coco, espirulina, alecrim e limão ajudam a firmar e tonificar. Você pode usá-lo para estrias, cicatrizes e linhas finas também.

PalmerShop Eminence Organic Skin CareStone Crop Contouring Body Cream ($ 68)

Outro creme com cafeína, este da Eminence também é formulado com ingredientes hidratantes como colheita de pedra, manteiga de karité e óleo de jojoba.

Strivectin StriVectin-TL Creme Corporal ApertanteCompre os cuidados corporais anticelulite intensivos Sisley ParisCellulinov ($ 248)

Este produto de ostentação contém ingredientes à base de plantas como sementes de longan e algas vermelhas, além de cafeína para reduzir as covinhas e pele lisa e firme. Recomenda-se aplicar de manhã e à noite e massagear bem.

Compre óleo de corpo ativo ElemisCellutox ($ 64)

Com o óleo corporal da Elemis, você o aquece nas mãos e esfrega nas áreas de preocupação após o banho ou duche. Os ingredientes incluem espinheiro-mar, extratos de erva-doce e óleos essenciais de limão e zimbro.

Compre manteiga de cacau da Palmer'sManteiga para firmar (3 pacotes) (US $ 23)

Feito com Q10, manteiga de karité, colágeno e elastina, o Palmer's é uma opção acessível para experimentar. Você também pode usá-lo para estrias.

Shop StrivectinStriVectin-TL Creme Corporal Apertador ($ 59)

O creme de StriVectin contém cafeína e peptídeos, que atuam para firmar e melhorar a elasticidade da pele. Também é super hidratante.

Próximo, de acordo com derma e cirurgiões plásticos, esses 25 cremes ajudam a firmar seu pescoço .