Confissão: Eu sou um selecionador de pele, mas juro por esses tratamentos para cicatrizes de acne

os melhores tratamentos para cicatrizes de acne que funcionam

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@c__bellamy

Como qualquer outra noite, vou ao banheiro e começo minha rotina de cuidados com a pele. A próxima coisa que sei é que estou inclinado sobre a pia com o rosto contra o espelho, cutucando e cutucando meu rosto, sem perceber que 30 minutos se passaram. Assim que eu quebro meu estado de transe e vejo minha pele vermelha e manchada, a vergonha se instala. Porque a questão é que minha pele geralmente é boa. Quer dizer, fico com algumas manchas na menstruação, quando me alimento mal ou se estou estressado (e 2020 tem sido estressante, pessoal!), Mas sou eu que pioro as coisas, que podem durar semanas para meses e são sempre piores do que a própria maldita mancha. 'Picar as crostas de acne vai piorá-las e atrasar a cura', diz Michele Farber, MD, do Grupo de Dermatologia Schweiger em NYC. 'Resulta em um processo cíclico que causa progressão de marcas ou cicatrizes.'

Agora eu seinão há varinha mágica que pode consertar uma cicatrizou mancha durante a noite, mas há algumas coisas que você pode fazer imediatamente após um episódio de cutucar a pele: 'Eu recomendo que os pacientes limpem a pele com muito cuidado para remover qualquer bactéria da superfície e diminuir a chance de infecção e, em seguida, aplique uma pequena quantidade de seguido pelo creme de hidrocortisona, MD, FAAD, no Departamento de Dermatologia do Monte Sinai. “Esta combinação diminui a chance de infecção, diminui a inflamação e acelera a cicatrização de feridas”. Outra dica, “Experimente usar gelo ou compressas frias por alguns minutos no local inflamado para acalmar o inchaço e a inflamação”, diz Yunyoung Claire Chang , MD, na Union Square Laser Dermatology.

Para controle de danos a longo prazo, existem ingredientes específicos a serem procurados em produtos que podem ajudar a tratar, prevenir, clarear e iluminar marcas ao longo do tempo. E como eu lidei com algum tipo de cutucada desde que era adolescente, tenho um punhado de produtos pessoais recomendados por especialistas em meu arsenal.

Produtos de limpeza para tratar marcas e prevenir fugas


IS Clinical Cleansing ComplexShop IS ClinicalCleansing Complex ($ 44)

Encontrar um bom limpador é algo que reconheci por anos, mas este honestamente mudou minha pele. Ele usa uma combinação de bio-nutrientes, antioxidantes e ingredientes suaves de recapeamento (ácido salicílico!) Que fazem sua pele parecer muito, muito limpa e nunca esticada ou seca. A textura de gel sedoso ensaboa bem e remove toda a maquiagem e sujeira acumulada do dia.



Neutrogena Oil-Free Acne WashCompre NeutrogenaOil-free Acne Wash ($ 22)

Se você quiser prevenir cicatrizes futuras, você precisa ter uma boa defesa no lugar, e esta é minha escolha favorita de drogaria. Ele contém ácido salicílico, que esfolia a pele e pode ajudar a suavizar as saliências, mas também desobstrui os poros. Quanto menos poros desobstruídos você tiver, menos manchas você terá, e essas são os precursores de cicatrizes.


SkinCeuticals Purifying CleanserCompre SkinCeuticalsPurifying Cleanser ($ 35)

Eu amo esse limpador. Honestamente, eu adoro qualquer coisa da SkinCeuticals, mas esta, em particular, combina ácido glicólico e glicerina para remover o excesso de óleo e resíduos enquanto hidrata a pele, deixando-a com uma sensação refrescada e com aparência mais brilhante.

Removedor de maquiagem Sisley Paris Radiance Creme Espumante de LimpezaShop Sisley ParisRadiance Creme Espumante Removedor de Maquiagem ($ 120)

Os extratos cítricos também são um ótimo ingrediente para ajudar a combater as manchas escuras, e este limpador de espuma cremosa é feito com extrato de toranja, que suaviza visivelmente a textura da pele, enquanto o extrato de ginkgo biloba reforça o brilho.


Sérum para clarear a pele e clarear marcas escuras

Sunday Riley A + High-Dose Retinol SerumCompre RileyA + soro de retinol de alta dose de domingo (US $ 85)

Quando se trata de ingredientes para a pele, os retinóides são o padrão ouro para o tratamento de manchas escuras, linhas finas e prevenção de erupções futuras. Os retinóis contêm uma concentração mais baixa do ingrediente ativo de ácido retinóico, o que significa que estão prontamente disponíveis ao balcão, enquanto os retinóides têm uma concentração muito maior e geralmente exigem receita médica. Ambos fazem exatamente a mesma coisa, mas você verá resultados mais rápidos com um retinóide do que com retinol. Mas tudo bem porque o retinol geralmente é mais suave na pele, e é o caso desta joia de soro. Ele fornece uma solução de 6,5% de misturas de retinóides estabilizados e extratos alternativos de retinol botânico para a pele. Basicamente, você obtém os mesmos resultados sem as desvantagens de um retinol típico. Também é feito com CoQ10, que pode ajudar a melhorar a aparência da pele envelhecida ou exposta aos raios ultravioleta.

SkinCeuticals C E Ferulic SerumCompre SkinCeuticalsC E ​​Ferulic Serum ($ 166)

Esse material é caro, mas, droga, vale a pena. É uma fórmula patenteada (daí o preço) com uma mistura de vitamina C 15% pura, que ilumina a pele; 1% de vitamina E, que repõe os lipídios da pele; e ácido ferúlico a 0,5%, que é um antioxidante vegetal que basicamente aumenta os benefícios das vitaminas C e E. “É um favorito consistente porque tem uma alta concentração de vitamina C em uma forma estável”, diz Farber. Eu aplico quatro gotas na minha pele após a limpeza pela manhã, pressionando contra a minha pele em vez de esfregar, então deixo agir por alguns minutos antes de prosseguir com qualquer outro produto. Estou lhe dizendo, todo o seu rosto ficará mais brilhante e com mais brilho.

Cosrx Triple C Lightening LiquidCompre o líquido clareador CosrxTriple C (US $ 27)

Quando este foi lançado, esgotou em poucas horas e havia uma enorme lista de espera. Estou tão feliz por ter colocado as mãos em uma garrafa porque ela não fez nada além de coisas boas para a minha pele. É feito com 20,5% de vitamina C pura e 72% de chokeberry preto, que é um ingrediente especial que estabiliza a vitamina C. Ele realmente ajuda a clarear manchas marrons e cicatrizes de acne. Nada além de coisas boas a dizer sobre isso!


SkinCeuticals Phloretin CFCompre SkinCeuticalsPhloretin CF ($ 166)

Chang também sugere isso da SkinCeuticals. “Ele contém uma combinação de floretina, vitamina C pura e ácido ferúlico para ajudar a neutralizar os radicais livres prejudiciais e melhorar a aparência geral do tom e descoloração da pele.”

Máscaras e tratamentos para manchas escuras teimosas

Gel PractiveMD Adapalene 0,1%Loja PractiveMDAdapalene Gel 0,1% ($ 18)

“A melhor maneira de melhorar as cicatrizes em casa é com o uso de um retinoide tópico”, diz Nazarian. Este over-the-counter (OTC) realmente tem muito apoio médico que mostra que aumenta os níveis de colágeno na pele e melhora as cicatrizes com o tempo.

Radiância facial para beleza de primeiros socorrosCompre almofadas de radiação facial BeautyFacial de primeiros socorros ($ 34)

Eu os uso desde que era adolescente e adoro como eles são gentis. São basicamente almofadas de toner e vou usá-las depois de limpar meu rosto. As almofadas são embebidas em ácidos láctico e glicólico para esfoliar, tonificar e iluminar a pele, e realmente funcionam!

Barra de Limpeza Urban Skin Rx Even ToneLoja Urban Skin RxEven Tone Cleansing Bar ($ 15)

Eu amo muito essa barra de limpeza. Ele basicamente faz tudo: remove a sujeira e a fuligem, funciona como um tratamento local e esfolia a pele. É feito com dois dos melhores clareadores de pele - ácido kójico e niacinamida - e realmente ajuda a combater marcas escuras irritantes.

Versado O Shortcut Overnight Facial PeelShop VersedThe Shortcut Overnight Facial Peel ($ 20)

Esta é uma das minhas máscaras noturnas favoritas. Este peeling de ácido lático e glicólico renova sua tez, quebrando as células mortas da pele, enquanto esfolia, clareia e hidrata a pele. Passe uma camada dessas coisas antes de dormir e acorde com uma pele seriamente mais brilhante.

Gel de Differin Adapalene 0,1%Loja DifferinAdapalene Gel 0,1% ($ 24)

Este é o primeiro retinoide com prescrição médica que se tornou disponível sem receita. Ele afeta a renovação celular mais rapidamente do que o retinol, mas é mais suave do que outros retinóides com receita. Se eu tiver uma mancha particularmente grave, gosto de usar isso, mas também é ótimo para clarear marcas existentes. No entanto, faça um teste pontual primeiro, porque pode irritar a pele.

Ambi Skincare Fade CreamCompre Ambi SkincareFade Cream ($ 5)

Se você prefere não usar o Differin, tente isto - eu sou um grande fã. A hidroquinona é um agente clareador eficaz, ótimo para reduzir o aparecimento de marcas de acne. “A hidroquinona diminui a formação do pigmento de melanina na pele e pode ser usada para várias condições de pigmento, incluindo manchas escuras”, diz Chang. Este creme específico inclui 2% de hidroquinona, que é a maior concentração permitida em um produto OTC. Ele também contém soja e vitamina E, que podem tratar a pigmentação. Eu geralmente uso isso em pontos específicos, em vez de em todo o rosto.

Tratamento de ácido láctico tudo-em-um de Sunday Riley Good GenesCompre no domingo RileyGood Genes tratamento completo de ácido lático (US $ 85)

Fui apresentado a isso anos atrás e, quando comecei a usá-lo regularmente, recebi muitos elogios na minha pele. Cara, eu amo isso. O preço é baixo, mas vale a pena, IMHO. É feito com um monte de ingredientes de grau A, como ácido lático purificado, que hidrata e esfolia a superfície da pele; alcaçuz e capim-limão, que iluminam o aparecimento de manchas escuras e descolorações; e extrato de figos da Índia, que acalma a vermelhidão e mantém a tez mais uniforme. Seja paciente e consistente, e você notará uma grande melhora em sua pele.

Biossance Squalane + Vitamina C Rose MaskCompre BiossanceSqualane + Vitamina C Rose Mask ($ 48)

Esta máscara é um sonho. Sugere usar diariamente, mas eu só uso algumas vezes por semana. O ingrediente principal é o ácido L-ascórbico a 10%, que é basicamente vitamina C pura que ilumina a pele instantaneamente e a protege contra os agressores ambientais. Depois de aplicado, o gel vira um creme, ativado pela umidade da pele, e depois de 15 minutos, você pode lavá-lo.

Tratamentos de manchas para clareamento de marcas escuras

Tratamento local para acne com NeutrogenaCompre tratamento para acne no local NeutrogenaOn-The-Spot (US $ 11)

Com os tratamentos locais, você deve ter cuidado para não causar mais irritação na pele. Este produto contém uma baixa porcentagem de peróxido de benzoíla (2,5%) e realmente ajuda a reduzir a inflamação da acne e matar as bactérias causadoras da acne, evitando assim a formação de cicatrizes.

Peace Out Microneedling Pontos brilhantes de mancha escuraLoja Peace OutMicroneedling Dark Spot Brightening pontos ($ 28)

Para ser claro, eu não usaria esses sobre os outros tratamentos e soros que mencionei. Gosto de tê-los quando viajo porque são fáceis. Semelhante às manchas de espinhas, esses pontos sem óleo ajudam a clarear a aparência de manchas escuras e uniformizar e iluminar o tom da pele com uma mistura de niacinamida, extrato de alcaçuz e ácido tranexâmico. Eu geralmente coloco um após a limpeza antes de ir para a cama.

Corretor de manchas escuras GlytoneCompre o corretor de pontos GlytoneDark (US $ 38)

Embora eu não o tenha usado pessoalmente, Chang o recomenda como um ótimo corretivo de manchas para tratar e melhorar a aparência de manchas senis, sardas e hiperpigmentação. Ele contém uma mistura de 2% de hidroquinona, 1% de ácido kójico e ácido glicólico para ajudar a uniformizar o tom da pele.

La Roche-Posay Effaclar Duo Acne Tratamento com peróxido de benzoílaCompre La Roche-PosayEffaclar Duo Acne Tratamento com peróxido de benzoíla ($ 30)

Aqui está outro produto recomendado por dermatologistas. “O peróxido de benzoíla é um ótimo tratamento local, mas pode secar”, explica Farber. 'Isso é menos irritante porque também tem glicerina para hidratar.'

Hidratantes para clarear marcas escuras

Proactiv Complexion Perfecting HydratorShop ProactivComplexion Perfecting Hydrator ($ 60)

Em termos de hidratantes, você quer ter certeza de que há algum tipo de clareador natural da pele nos ingredientes, como o ácido kójico. Este também contém extrato de alcaçuz, uva-ursina e raiz de sophora, o que basicamente o torna o melhor tipo de coquetel de pele para atenuar marcas de acne.

LagoaShop Pond'sFace Moisturizer Clarant B3 SPF30 ($ 22)

Meu hidratante de drogaria favorito. Não só tem FPS 30, mas também é feito com vitamina B3, que é um ingrediente conhecido por ajudar a reduzir o aparecimento de descoloração da pele. Nada muito exigente - apenas um bom hidratante padrão que é realmente acessível.

Loção hidratante facial CeraVe PMCompre a Loção Hidratante PM CeraVeFacial (US $ 12)

Farber recomenda manter os hidratantes simples ao lidar com a acne. 'Os hidratantes isentos de óleo e mais leves são os melhores para prevenir o ressecamento de outros tratamentos e erupções acneicas.' Esta é uma ótima opção amiga da acne.

SPFs para proteger e prevenir o agravamento das marcas escuras

Supergoop! Protetor solar invisível FPS 40Loja Supergoop! Protetor solar invisível com FPS 40 ($ 34)

O sol é basicamente seu inimigo quando você está tentando curar cicatrizes, então você precisa usar proteção adequada para diminuir as chances de as cicatrizes ficarem mais escuras. Este é de longe o melhor protetor solar que já usei. É feito com ingredientes limpos (ou seja, não faz você explodir!) E realmente suaviza e prepara a pele de uma forma perfeita para aplicação de maquiagem.

Protetor solar de fluido mineral Eau Thermale Avène, amplo espectro FPS 50+Compre protetor solar Eau Thermale AvèneMineral Fluid, amplo espectro FPS 50+ ($ 28)

Se você tiver espinhas que foram colhidas recentemente, tente ficar longe do sol para diminuir o risco de alterações de pigmento na pele. “A radiação ultravioleta do sol aumenta a vermelhidão e aumenta a pigmentação, que pioram após o aparecimento de acne, e a exposição ao sol só aumenta o tempo que leva para essas áreas desaparecerem”, diz Nazarian. Procure por filtros solares com antioxidantes tópicos diários que combatem as alterações pigmentares e aceleram a cicatrização de feridas e a recuperação da acne, como óxido de zinco ou dióxido de titânio e pré-tocoferil.

Elementos de UV EltaMD de amplo espectro SPF 44Compre EltaMDUV Elements Broad-Spectrum SPF 44 ($ 36)

Além de conter óxido de zinco, dióxido de titânio e um monte de antioxidantes como a vitamina C, que podem ajudar a iluminar a pele, este protetor solar vem em uma fórmula colorida para cobrir manchas marrons existentes. É uma situação em que todos ganham.

Ferramentas para melhorar marcas escuras

Sdara Skincare Derma Roller Cosmetic Microdermabrasion Instrument for FaceCompre Sdara SkincareDerma Roller Cosmetic Microdermabrasion Instrument for Face ($ 20)

eu tenho umderma roller em casa que eu absolutamente amoe tente usar uma vez por semana, mas Nazarian diz que as expectativas precisam ser gerenciadas. Embora possa estimular o colágeno ao longo do tempo, é um processo muito lento e não produz melhora dramática ou imediata.

Máscara facial de 7 cores para terapia de luz led NEWKEYCompre NEWKEYLed Light Therapy Máscara facial de 7 cores para cuidados com a pele ($ 129)

A terapia de luz LED existe há décadas e pode ajudar a tratar a acne, estimular o colágeno e a elastina e reduzir a vermelhidão, rugas e o aparecimento de manchas escuras. “Embora não sejam tão fortes quanto os tratamentos em consultório, as luzes LED caseiras, especialmente as vermelhas, podem ajudar com a descoloração”, diz Farber. LED mperguntas são uma aposta bastante segura porque você não pode realmente bagunçar (enquanto outros dispositivos do tipo varinha têm mais espaço para erro). Este vem com sete cores diferentes que focam em preocupações específicas, como matar acne e enrijecer a pele, suavizar a pele, reduzir a vermelhidão e aumentar o fluxo sanguíneo e a produção de colágeno, entre outros.

Lightstim Lightstim para AcneCompre LightstimLightstim para acne ($ 169)

Além das máscaras, não me envolvi muito em terapia de luz. Estou de olho nisso por causa de todas as coisas boas que ouvi. Há um cronômetro de três minutos embutido que você liga quando coloca a varinha em uma seção do seu rosto e o mantém no lugar até que o cronômetro apite. Obviamente, é mais um treino de braço do que apenas colocar uma máscara facial, mas ouvi dizer que realmente ajuda a prevenir a acne existente e a prevenir crises futuras.

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